Jarní mini kongres 2024

Srdečně vás zveme na sérii 3 přednášek se zajímavými hosty do Rousínova u Brna (možnost sledovat ze záznamu)

Harmonogram mini kongresu:
13.40 otevření horního sálu KD Záložny

14.00 - 15.30 úvod + přednáška Pavly Havlíkové - Bylinky, které by neměly chybět v každé domácí lékárničce

Pauza na wc a občerstvení

15.45 - 17.00 přednáška Ing. Kataríny Hrivňákové – Netoxická domácnost

Pauza na wc a občerstvení

17.15 - 18.30 přednáška Pavly Čadové - Dýchám správně? Principy funkčního dýchání

Konec cca 18.30, může se protáhnout dle dotazů a přestávek

Bylinky, které by neměly chybět v každé domácí lékárničce s Pavlou Havlíkovou

Lékárnička je nepostradatelnou součástí každé rodiny. Některé zdravotní optíže se týkají všech členů domácnosti, a proto je dobré mít v lékárničce nejúčinější bylinky jako prevenci, ale i v nástupu nemoci.

Dozvíte se:

• Seznam základních nemocí a akutní případy
• Přiřazení bylinek k dané nemoci, kterou byste měli mít doma
• Představení bylinky a její použití
• Možnost prolistovat si knihu: Bylinky dle nemocí aneb Boží lékárna v jedné knize

Netoxická domácnost s Ing. Katarínou Hrivňákovou

Zamýšleli jste se někdy nad tím s kolika látkami vaše tělo musí přijít do styku? Kůže je našim největším orgánem těla a některým látkám netrvá ani 30 sekund, aby se dostaly skrze pokožku do krevního oběhu. Chemie v našich domácnostech nám dlouhodobě škodí. Podíváme se na přístup k vedení domácnosti, tak aby byla co nejvíce ekologická a udržitelná.

Dozvíte se:

• Co znamená netoxická domácnost
• Proč mít netoxickou domácnost
• Jak na to
• Které oblasti domácnosti je možné ošetřovat netoxicky

Dýchám správně? Principy funkčního dýchání s Pavlou Čadovou

Způsob dýchání výrazně ovlivňuje fungování celého těla i psychiky. Principy funkčního dýchání (Změň svůj dech a začnou se dít věci – Rostislav Václavek) jsou velice jednoduché a přitom zásadní pro dospělé i děti.

Dozvíte se:

• Co to je funkční dýchání a proč se mu věnovat
• Jak dýchání ovlivňuje náladu, spánek, metabolismus, záda (posturu), energii (únava, vyčerpání), endokrinní systém i všechny ostatní systémy v těle
• Brániční dýchání a regenerace těla a plic po virových onemocněních
• Jak se jednoduše začít zklidňovat svým dechem a pozorností při dlouhodobém či akutním stresu a napětí
• Vliv dechu na vývoj nejen čelistí u dětí + časté rýmy, nachlazení, chrápání, apnoe..
• Zjistíte, jak jste na tom se svým dechem aktuálně a odnesete si tipy na praxi

• KDY: 9. března 2024, 14.00 – 18.30
• KDE: Sál kulturního domu Záložna, Sušilovo náměstí 2/6, Rousínov u Brna
• CENA: 390 Kč v předprodeji
• NA MÍSTĚ V DEN AKCE 500 Kč
• Sledování 3 přednášek ze záznamu je možné za 390 Kč
• Občerstvení lze zakoupit v přízemí u vstupu do KD Záložna
• Přednáška je určena pro dospělé
• Kontakt: prednaskyslavkov@gmail.com

V případě storna ze strany pořadatele bude cena vstupenky vrácena nebo bude přednáška přesunuta na jiný datum. Platba za vstupenku je nevratná, lze ji ale převést na jinou osobu nebo sledovat online ze záznamu.

O lektorkách

Pavla Havlíková začala v roce 2019 objevovat svět bylinek a jejich léčivých účinků. Po nákupu knih a herbářů se začala věnovat jejich studiu a hledání řešení pro své potřeby. Po objevení nedostatků v informacích se rozhodla vytvořit knihu s recepty a návody i pro ostatní.  V knize najdete systematický přehled nemocí podle abecedy, spolu s recepty na tinktury, masti, sirupy, oleje, bylinkový med a víno. Jsou zde zařazeny tabulky použitých bylin, čas sběru a seznam bylin s obrázky a výčtem využití.

Ing. Katarína Hrivňáková je odborným poradcem skupiny Svět non toxic a spolku SNT, specializujícím se na hodnocení složení produktů, bezpečnost chemických látek, certifikace a analýzy. S profesí inženýrky chemie a 30letou odbornou praxí v laboratořích se věnuje problematice působení chemických látek na životní prostředí a zdraví člověka. Kromě toho se věnuje edukaci a osvětové činnosti. Mnoho let se zaměřuje na výrobu přírodních mýdel a workshopy v této oblasti. Její mýdla jsou certifikována jako produkty nejvyšší non toxic kvality pod značkou Alchemix laboratory.

Pavla Čadová se zaměřuje na vedení lidí k samostatnému a vědomému životu. Zdůrazňuje, že máme moc ovlivňovat nejen fyzické zdraví, ale i vnímání, jednání, a celkovou spokojenost. Inspiraci nachází v józe, která ji vedla k vědomému žití a objevování radosti v každém okamžiku. Při vedení jógy zdůrazňuje uvolnění, radost a požitek, nikoliv snahu o zdokonalení či vylepšení. Její přístup k józe je založen na hravosti a radosti ze života.